A Resenha Black Bom não vai deixar ninguém parado neste sábado (30) no Parque Madureira. Criada para celebrar a cultura negra, a iniciativa dará um aulão de charme das 10h30 às 12h30. A ação faz parte do Esporte & Saúde Total, evento completamente gratuito que une prática esportiva, dicas de bem-estar e atrações culturais.

Organizado pela X3m e realizado pelo Instituto ESAON, o Esporte & Saúde Total terá uma programação variada das 7h às 13h, com caminhada de cinco quilômetros; sessões de ioga e meditação; tendas com profissionais de saúde; e entretenimento infantil; além da dança charme comandada pelo Black Bom. São esperadas 3 mil pessoas.

“O Esporte & Saúde Total nasceu como uma resposta à alta taxa de obesidade no Brasil. Como a informação e o acesso a exames são as melhores formas de prevenção, o projeto usa a caminhada como incentivo à melhoria da saúde”, explica Renata Rollin, gerente de projeto da X3m: “O projeto já beneficiou mais de 320 mil pessoas. Muitos participantes relataram que abandonaram o sedentarismo e tiveram mudanças positivas no dia a dia após participarem de alguma etapa”.

Com patrocínio da Centrum e da Droga Raia, o Esporte & Saúde Total vai oferecer palestra sobre nutrição e vitaminas, aferição de pressão, teste de glicemia, cálculo de IMC e medidas, atendimento nutricional, triagem visual com oftalmologista, triagem bucal com dentista e questionário sobre saúde mental.

Serviço:
Às 7h: início dos atendimentos
Das 7h30 às 8h15: sessões de ioga e meditação
Das 8h15 às 9h: palestra de nutrição
Às 9h: atração infantil no palco
Das 10h30 às 12h30: aulão de dança charme do Black Bom
Às 13h: encerramento dos atendimentos e do evento